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Stage Esprit Trail

Stage Esprit Trail

Ce stage va vous permettre de vous familiariser avec la course en montagne. D’un niveau facile à moyen, venez travailler vos appuis et adapter vos techniques de course. Des cours pédagogiques seront dispensés

Venez courir en Ariège sur de belles lignes de crête et admirer les Pyrénées-ariègeoises, sauvages et majestueuses.

Je vous propose un programme de 20 à 30 km avec du dénivelé en fonction du niveau du stage. Un moment de détente en piscine, sauna, ou hammam pour une meilleure récupération après un trail. (Possibilité de faire un stage trail sur mesure).

Date : 28 et 29 avril, 2 et 3 juin, 30 juin et 1er juillet, 15 et 16 septembre & 20 et 21 octobre 2018

Nos stages sont organisés par niveau et limité à 6 pers et sera adapté en fonction du niveau des pratiquants.

Niveau :.Niveau Débutant, Niveau Intermédiaire & Niveau Initié

Tarif - 2 jours :
159 € par adulte le stage brut.
257 € par adulte le stage en pension complète.
480€ stage brute en exclusif (groupe ou individuel).
50€ le plan d'entrainement individuel.

Le tarif comprend :
L'organisation, La responsabilité civile, Coaching sport et l'accompagnement en moyenne montagne, les cours pédagogiques.
L'hébergement et l'alimentation en auberge est compris en fonction de la formule.

Le tarif ne comprend pas :
Les transports, les boissons et complément énergétique, l'assurance rapatriement.

une photo de trail de Wohmann Denis

Informations pratiques

Genre : Stage
Public : sportifs
Tarifs : 257 € par adulte le stage en pension complète.
Début de l'évenement : 28/04/2018 à 8h00
Fin de l'évenement : 29/04/2018 à 16h00

Organisé par Denis Wohmann - Espace Trail Aulus-les-Bains
Site Internet : http://dahu-ariegeois.fr/
Email : dahu-ariegeois@orange.fr
Téléphone : 06 02 35 81 41


Lieu : Pleine nature - Aulus les Bains
Latitude : 42.790798
Longitude : 1.334400

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