Accueil > Animations autour d'Aulus les Bains > Stage Esprit Trail

Stage Esprit Trail

Stage Esprit Trail

Ce stage va vous permettre de vous familiariser avec la course en montagne. D’un niveau facile à moyen, venez travailler vos appuis et adapter vos techniques de course. Des cours pédagogiques seront dispensés

Venez courir en Ariège sur de belles lignes de crête et admirer les Pyrénées-ariègeoises, sauvages et majestueuses.

Je vous propose un programme de 20 à 30 km avec du dénivelé en fonction du niveau du stage. Un moment de détente en piscine, sauna, ou hammam pour une meilleure récupération après un trail. (Possibilité de faire un stage trail sur mesure).

Date : 30 juin et 1er juillet, 15 et 16 septembre & 20 et 21 octobre 2018

Nos stages sont organisés par niveau et limité à 6 pers et sera adapté en fonction du niveau des pratiquants.

Niveau :.Niveau Débutant, Niveau Intermédiaire & Niveau Initié

Tarif - 2 jours :
159 € par adulte le stage brut.
257 € par adulte le stage en pension complète.
480€ stage brute en exclusif (groupe ou individuel).
50€ le plan d'entrainement individuel.

Le tarif comprend : 
L'organisation, La responsabilité civile, Coaching sport et l'accompagnement en moyenne montagne, les cours pédagogiques.
L'hébergement et l'alimentation en auberge est compris en fonction de la formule.

Le tarif ne comprend pas : 
Les transports, les boissons et complément énergétique, l'assurance rapatriement.

une photo de trail de Wohmann Denis

Informations pratiques

Genre : Stage
Public : sportifs
Tarifs : 257 € par adulte le stage en pension complète.
Début de l'évenement : 01/07/2018 à 8h00
Fin de l'évenement : 01/07/2018 à 16h00

Organisé par Denis Wohmann - Espace Trail Aulus-les-Bains
Site Internet : http://dahu-ariegeois.fr/
Email : dahu-ariegeois@orange.fr
Téléphone : 06 02 35 81 41


Lieu : Pleine nature - Aulus les Bains
Latitude : 42.790798
Longitude : 1.334400

Localisation

Votre avis

comments powered by Disqus
ÉvÈnements par mois
  • Mois de Janvier
  • Mois de Février
  • Mois de Mars
  • Mois d'Avril
  • Mois de Mai
  • Mois de Juin
  • Mois de Juillet
  • Mois d'Août
  • Mois de Septembre
  • Mois d'Octobre
  • Mois de Novembre
  • Mois de Décembre
  • ÉvÈnements par types
  • Marché
  • Animations locales
  • Vide grenier
  • Actualités

    10ème édition des Musicales de l’Equinoxe le 21-09-2018

    Moment d’équilibre naturel au cours duquel le jour et la nuit sont de durée égale
    Lieu: Montseron

    Tour de France en Couserans le 24-07-2018

    La Grande Boucle, événement mondialement connu, passe dans nos vallées pour affronter les nombreux cols de l'Ariège !
    Lieu: Saint-Girons

    HEUREUX COMME LAZZARO le 27-11-2018

    Lazzaro, un jeune paysan d’une bonté exceptionnelle vit à l’Inviolata, ...
    Lieu: La Bastide de Sérou

    Noche Andaluza le 16-03-2019

    Grande soirée Flamenco et Sevillanes
    Lieu: Saint-Lizier

    Conférence de Geneviève DURAND SENDRAIL le 24-08-2018

    Conférence
    Lieu: Aulus les Bains